• 斯坦福教授40年研究成果:孩子靠这项能力定胜负
  • 发布时间:2018-09-18 16:09 | 作者:admin | 来源:未知 | 浏览:
  •   20世纪60年代,斯坦福大学的沃尔特·米歇尔教授开展了一系列意义重大的心理学研究,其中有一个实验特别有趣,叫做“棉花糖实验”,它揭示了孩子成功的秘诀:延迟满足能力,米歇尔教授是如何得出这个结论的呢?快来看看他的实验过程吧:

      实验开始,研究人员让每个孩子都单独进入一个设置了隐藏摄像机的小房间,然后把一个棉花糖放在孩子面前。

      研究人员告诉孩子自己要离开房间一会,如果孩子在研究人员离开期间没有把棉花糖吃掉,那么孩子就能再得到一个棉花糖作为奖赏。但是如果孩子在研究人员回来之前把棉花糖吃了,那孩子就不会得到第二个棉花糖。所以孩子面临着这样的选择:立刻吃掉眼前的一个棉花糖,或者等一会,等到研究人员回来就能吃两个。

      米歇尔教授通过隐藏摄像机观察孩子的反应:一些孩子没等研究人员离开就迫不及待地吃掉了面前的棉花糖,一些孩子在研究人员离开后扭动身体或跳来跳去,想要克制自己,但还是没有忍住,吃掉了第一个棉花糖,还有一些孩子一直忍住没吃,直到研究人员回来。

      研究真正有趣的地方还在后面:时光流逝,孩子们慢慢长大,40年后米歇尔教授对当年的孩子进行了后续调查,了解了孩子在各个方面的发展情况,调查结果耐人寻味。

      调查发现,那些拥有自控力的孩子发展得更好:他们能够更好地应对压力,拥有更好的社交技巧,而且在各种测试中都表现优异……可以说,拥有自控力的孩子在方方面面都能获得成功。那么自控力是与生俱来的能力么?能不能通过后天培养增强孩子的自控力?
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